Dietetyka to nauka

Dietetyka uczy o racjonalnym żywieniu – zarówno osób zdrowych, jak i chorych. To nauka, która wskazuje na zagrożenia wynikające z niewłaściwego odżywiania oraz weryfikuje utrwalone na jego temat poglądy. Dzięki dietetyce możemy ustalić konkretne zalecenia i stworzyć odpowiednią, spersonalizowaną dietę.

Efekty złego odżywiania

W wysoko rozwiniętych społeczeństwach jedną z najczęstszych przyczyn występowania chorób cywilizacyjnych są choroby dietozależne, jak: cukrzyca, alergie i nietolerancje pokarmowe, otyłość, choroby serca i naczyń krwionośnych, będące wynikiem trybu życia i niewłaściwego odżywiania. Nieprzestrzeganie zasad racjonalnego żywienia  wiąże się ze zwiększonym ryzykiem ich występowania.

Dobra dieta

Prawidłowo dobrany jadłospis i przeprowadzone leczenie żywieniowe musi być dostosowane do indywidualnych potrzeb. Odpowiednio skomponowana i zbilansowana dieta pełni funkcje: prewencyjną, leczniczą, pomaga w bezpiecznym i kontrolowanym chudnięciu bez efektów jo-jo, a przede wszystkim poprawia nasze samopoczucie oraz pozwala cieszyć się życiem.

Zuzanna Chęcińska

Zuzanna Chęcińska – dietetyk kliniczny, absolwentka studiów licencjackich i magisterskich na kierunku Dietetyka na Uniwersytecie Medycznym im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu. Obecnie kontynuuje poszerzanie swojej wiedzy i umiejętności na studiach doktoranckich. Założycielka Food Balance. Autorka licznych publikacji naukowych. Specjalistka w zakresie żywienia człowieka zdrowego i chorego oraz profilaktyki chorób dietozależnych; aktualnie pogłębia temat wczesnego programowania żywieniowego kobiet ciężarnych i dzieci. Otwarta i energiczna, zaraża swoim uśmiechem. Dietetyk z zamiłowania i z wyboru. Swój zawód traktuje jak pasję, a największą satysfakcję przynosi jej sukces pacjenta. Miłośniczka kotów, w wolnych chwilach podróżuje.

Marta Jaskuła

Marta Jaskuła – dietetyk kliniczny, absolwentka studiów zarówno licencjackich, jak i magisterskich na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu. Ukończyła dodatkowo studia podyplomowe na kierunku Psychodietetyka w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej we Wrocławiu oraz Żywienie i Wspomaganie Dietetyczne w Sporcie na Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Współautorka pracy naukowej „Wpływ morsowania na organizm człowieka”. Uczestniczka licznych kursów i szkoleń o tematyce żywieniowej i dietetycznej. W życiu prywatnym osoba pełna pozytywnej energii, pasjonatka dalekich podróży.

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.